“Sono tutti guardando le mie tette?”

Non è una domanda un uomo vuole porsi.

Se sei uno dei tanti uomini che vivono con questo problema...

Vuoi DAVVERO sapere come nascondere.

Abito giusto, e sarai sorpreso di quanto bene si può guardare.

Ho un bel paio di domande su questo problema, e con buona ragione. È uno che può davvero svuotare la vostra fiducia e ti fanno temere l'avvicinarsi della bella stagione. Continua a leggere e fanno di questo anno si può effettivamente godere di primavera, invece di sudare in strati.

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Che Cosa Causa L'Uomo Tette?

Uomo tette su una slim-a-uomo medio sono un segno di problemi ormonali. Questa condizione è chiamata ginecomastia e si dovrebbe vedere il vostro medico per il farmaco. Se il moobs ci sono stato per più di un anno, probabilmente c'è tessuto cicatriziale e potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per sbarazzarsi di esso.

Culturisti che prendono steroidi possono anche sviluppare ginecomastia. Il vostro corpo pensa che sono troppo testosterone e cerca di ridurre il livello da un processo chiamato aromatizzazione.

La soluzione migliore: non prendere steroidi. Sono molto pericolose e possono fare molto di peggio che dare tette. Ma se si sta andando a prendere loro, fare la tua ricerca e scegli quella che non aromatizza. L'assunzione di estrogeni bloccanti possono anche prevenire questa condizione di formatura. Tuttavia, se hai avuto per oltre un anno, è la stessa cosa. Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per sbarazzarsi di esso.

Se il vostro uomo tette sono causati dal vostro peso, non è tecnicamente ginecomastia, perché quello che hai non è boob tessuto, proprio grasso. La buona notizia è che molto probabilmente bisogno di un intervento chirurgico, anche se alcuni ragazzi optare per la liposuzione. Esercizio aiuterà, soprattutto petto esercizi come push-up, bench press, chest press, e manubri mosche.

Tuttavia, non c'è nessuna tale cosa come " spot-ridurre il grasso. L'unico modo per ridurre il grasso è tutto. Se si decide di perdere peso, probabilmente perderai la maggior parte della vostra pancia prima di perdere le tette. Fino a raggiungere, possono sembrare PIÙ evidente dal confronto. Essere mentalmente preparati per questo, e ricorda che è temporaneo.

Appiattire L'Uomo Seni

Per appiattire le cose, si desidera qualcosa che si chiama un ‘ginecomastia vest’ o cassa del raccoglitore. (Sentirete anche loro chiamati a compressione camicie, ma non tutti la compressione shirt sono in petto leganti.) Sembra una canotta. Ecco come scegliere il migliore per te.

• Non andare a buon mercato. Buoni partono da $20-30.
• Alcuni scende alla vostra vita. Sono meno confortevoli ma più affidabile. Altri semplicemente coprire il petto. Questi vanno bene per alcuni ragazzi, ma tendono a salire sugli altri.
• Guardare fuori per sudate poliestere gilet – go per il cotone, microfibra o umidità-wicking tessuti, invece.
• Le opzioni di colore sono suscettibili di essere di colore nero o bianco – bianco quelli che sono meno visibili sotto i vestiti sulla pelle chiara ragazzi, ma rendere il vostro petto in più senza vestiti. Essi tendono inoltre ad ottenere scolorito rapidamente.

Questi giubbotti sono disponibili con una regola: solo indossare loro per 8 ore alla volta. Si possono piegare questa regola un po', ma se si indossa questo capo, tutto il giorno, ci si può aspettare muscolo, cartilagine e l'osso del danno, e fluido nei polmoni. MAI dormire in un gyno vest, e SEMPRE toglierla se stai avendo problemi di respirazione. Un comune dotato maglietta o camicia di compressione sarà al sicuro per il resto del tempo.

Non utilizzare Ace bende. Essi stringere ogni volta che si respira e farai del male a te stesso. I ragazzi hanno finito con costole rotte dal fare questo.

Quando hai trovato un giubbotto che funziona per voi, acquistare più di uno. In caso contrario, avrete bisogno di spendere un sacco di tempo per lavaggio e di andare senza di essa, mentre si asciuga, per evitare di ottenere puzzolente. Lavare i giubbotti regolarmente, ma non lavare con acqua calda, candeggina loro, o mettere in asciugatrice. Facendo una qualsiasi di queste cose ti danno l'elastico.

Come Nascondere La Ginecomastia

Anche con il giusto sottofondo, è necessario per ottenere il top strati di destra per creare un torace piatto. L'obiettivo qui è di non guardare in tavola piatta, ma per dare l'impressione che si dispone di una solida serie di pettorali. Tenere presenti le seguenti indicazioni.

#1. Migliori Camicia Di Colori E Modelli Per Gyno

• Indossare scuro, opaco tessuti. Meno luce qualcosa che riflette, più difficile è quello di rendere la sua forma.
• Evitare i modelli. Essi attirano l'occhio e sono visibilmente distorta da ciò che sta sotto di loro.
• Tuttavia, magliette con strisce verticali aiuterà (o, meglio ancora, a forma di V strisce diagonali, che eco maschile V silhouette).
• Modelli casuali anche aiutare a rompere la vostra silhouette. Questa è una situazione in cui parlerò di stampa camouflage, almeno in situazioni informali. Fa quello che dice sulla latta.

#2. Migliori Vestiti Per Nascondere I Moobs

• Non essere tentati di indossare abiti larghi. Fanno le cose peggio, non meglio.
• Indossare armature, non a maglia. Maglie (t-shirt) abbracciare le tue curve. Tesse non.
• Se avete intenzione di indossare una t-shirt e siete in buona forma, atletico fit t-shirt funziona meglio di una regular fit. Dà l'impressione che ciò che hai sotto c'è pecs.
• Giubbotti, ovvero i gilet, sono il tuo amico. La più rigida di tessuto ti dà una forma più piatta. Casual gilet per indossare tutti i giorni tendono anche ad essere più opaco rispetto ai sistemi formali.
• Giacche, bottoni o sbottonato, anche il tuo amico come stai non tesa sul petto. Il temuto X-piega è il giveaway segno di cattiva giacca in forma.
• Più o meno nelle situazioni formali, casual camicia sbottonata più scuro t-shirt è PIÙ l'occultamento di un abbottonato uno.
• Indossare una cravatta quando si può ottenere via con esso. È una grande striscia verticale. Un legame nascosto nella parte anteriore della vostra maglia ti dà una ragionevole giustificazione per avere un po ' di massa c'.
• Indossare dichiarazione in grassetto i pezzi, come le due tonalità di scarpe di camoscio o un orologio in acciaio, per attirare l'attenzione lontano dal tuo petto.

Guarda La Tua Postura

Se hai vissuto con l'uomo tette per un po', si potrebbe avere sviluppato spalle arrotondate dal inconsciamente (o consciamente) hunching in avanti per nascondere le prove. Questo è comprensibile, ma non sta facendo nessun favore. Hunching aggiunge un difetto per il vostro aspetto, invece di prendere una via, e che in realtà è stato dimostrato che una buona postura, stimola il testosterone.

Quindi una volta che hai iniziato a vestirsi per adulare, avviare in piedi dritto. Probabilmente si sentono come se stai per attaccare il tuo petto in faccia alla gente, ma se si pratica allo specchio si potrebbe essere sorpresi da quanto bene si guarda. In piedi dritto con le spalle ti dà più ampia delle spalle, che aiuta a controbilanciare eventuali urti sul petto e farli sembrare più simile a pecs.

Che cosa succede se si mettono tutti questi hack in pratica e il petto ancora non ha un aspetto perfetto? Basta lavorare sul vostro stile generale e la fiducia. Il meglio ti presenti, meno il tuo petto si importa. Non si deve look perfetto per look elegante e maschile. Si chiama Real Men Reale Style, non Perfetto Men Reale Style – e l'uomo tette non smettere di essere un vero uomo.

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Disclaimer: I contenuti non è inteso come un sostituto per consiglio medico, la diagnosi o il trattamento. Sempre chiedere il parere del vostro medico o altro operatore sanitario qualificato con tutte le domande che potete avere per quanto riguarda condizione medica.